Audrey Le Berre
Vous avez parfois l'impression de reproduire toujours les mêmes schémas ?
Vous préférez d'abord échanger ? Réservez un appel découverte gratuit de 20 minutes.
Vous vivez certaines situations qui semblent se répéter : les mêmes difficultés dans vos relations, les mêmes réactions émotionnelles, les mêmes questionnements… malgré votre volonté de faire autrement.
Vous pouvez avoir le sentiment de comprendre intellectuellement ce qui se passe, sans parvenir pour autant à changer durablement votre façon de réagir.
Je vous accompagne dans cette démarche de compréhension et de changement, avec une approche à la fois concrète, profonde et personnalisée.
Les difficultés que nous rencontrons dans notre vie actuelle peuvent parfois être liées à des fonctionnements, des croyances ou des schémas qui se sont construits au fil de notre histoire.
Ils peuvent influencer notre manière :
Comprendre ces mécanismes permet progressivement de prendre du recul et d'ouvrir de nouvelles possibilités.
L'objectif n'est pas de chercher ce qui ne va pas chez vous.
Il s'agit de mieux vous comprendre pour pouvoir avancer différemment.
Vous avez l'impression de revivre régulièrement les mêmes situations, notamment dans vos relations ?
Vous vous demandez pourquoi certains comportements ou certaines difficultés se répètent malgré vos efforts ?
Nous pouvons chercher ensemble ce qui se joue derrière ces répétitions et identifier progressivement de nouvelles façons de fonctionner.
Colère, tristesse, peur, anxiété, hypersensibilité, sentiment de débordement…
Les émotions peuvent parfois devenir difficiles à comprendre ou à réguler.
Je vous accompagne pour mieux les identifier, comprendre ce qu'elles expriment et retrouver davantage d'apaisement et de liberté dans vos réactions.
Vous rencontrez des difficultés dans votre couple, votre famille, vos relations amicales ou professionnelles ?
Vous avez du mal à poser vos limites, à exprimer vos besoins ou à trouver votre place ?
La thérapie peut vous aider à comprendre vos fonctionnements relationnels et à construire des relations plus équilibrées.
Je suis formée à deux approches : la thérapie brève et la thérapie analytique jungienne.
La thérapie brève permet de travailler à partir d'une difficulté actuelle et de rechercher des changements concrets dans votre quotidien.
Nous définissons ensemble ce qui vous amène à consulter et avançons progressivement vers votre objectif.
Elle s'appuie sur la psychologie analytique de Carl Gustav Jung.
Elle permet d'aller plus loin dans la compréhension de soi, de son histoire et des schémas qui peuvent influencer notre manière de vivre le présent.
Ces deux approches peuvent se compléter afin de travailler à la fois sur ce que vous vivez aujourd'hui et sur ce qui peut se jouer plus profondément.
Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à votre rythme et à vos besoins.
Il n'existe pas une seule manière de vivre une difficulté.
Deux personnes confrontées à une situation similaire peuvent avoir des histoires, des besoins et des fonctionnements très différents.
C'est pourquoi je vous propose un espace d'écoute bienveillant, sans jugement et confidentiel, dans lequel nous pouvons prendre le temps de comprendre ce qui vous amène.
Les séances sont orientées vers votre situation et vos objectifs.
Je vous reçois au Centre Libéal à Marquette-lez-Lille, à proximité de Lille.
Les séances peuvent également être réalisées en visioconférence, si ce format vous convient davantage.
60 € — séance d'une heure
Cabinet à Marquette-lez-Lille ou visioconférence
Tous les tarifs et les infos pratiques
Note relevée le 12 octobre 2026. à compléter : lien vers la fiche Google, et 2 ou 3 avis à citer (choisis par Audrey)
Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses avant de prendre rendez-vous.
La première séance permet avant tout de faire connaissance, de comprendre ce qui vous amène et de voir ensemble comment votre accompagnement peut s'organiser.
Vous préférez d'abord échanger ? Réservez un appel découverte gratuit de 20 minutes.
Vous pouvez également me contacter directement afin de vérifier que mon approche correspond à votre besoin.
Téléphone : 07 75 76 38 59